這是一場青春的較量，當一群生性傲嬌、個性叛逆的“90後”學員，遇上行事老辣、雷厲風行的“80後“教官，一場”鬥智鬥勇“、”明槍暗箭“的戰爭一觸即發。
蔡米（李佳航飾）,富春（孫紹龍飾）等一批90後大學生，陽光燦爛，生機勃勃，聰明調皮，個性鮮明；但同時也具有90後的一些特質：強調自我、個性反叛、心智晚熟、缺乏磨練、責任和擔當意識不強等。為了完善自我，磨礪自己，在即將走向社會的大學最後一年，他們走進了由學校和部隊聯合舉辦的專門的特訓實驗項目101工程，被編入101分隊。在分隊，他們經歷了與他們原來完全不一樣的生活，除了身體和軍事項目的磨礪，更有世界觀和心理素質方面的訓練，以及有關心理戰知識的學習和演練。這期間，他們與部隊教員間矛盾沖突不斷，生活方式、人生觀、價值取向均有著巨大的反差；他們與教官雲天耀（朱亞文飾）和蔣丹晨（萬茜飾）等我軍心戰專家間的沖突更是升級為鬥智鬥勇、明刀暗槍、怪事連連，十八般武藝悉數上演，讓人啼笑皆非，可恨又可愛。嚴格的闖關訓練考核，激勵著他們的鬥誌，培養了他們堅韌的精神品質，專業的心戰演練，充分考驗他們的心理承受能力和戰勝對手的勇氣和實戰水準...... 通過幾個月的艱苦訓練，蔡米和富春等一批90後大學生在心智成熟、人格完整方面均有了迅速的提高，成為他們人生道路上難忘的生動一課。部隊也在心戰隊員的培養方面積累了經驗，發現和征收了一批專業人才加入心理戰部隊。